
Проходят соревнования в Хейноле (Heinola) (140 км от Хельсинки). Сауны устраиваются в помещениях со стенами из жаропрочного стекла, а зрители за ходом «потения» следят с трибун. Начальная температура в парной — больше 100 °С, причем каждые полчаса на каменку выплескивается пол-литра воды. Даже поза, в которой положено потеть, строго определена: участники сидят в вертикальном положении, а локти держат на коленях.
Победителем считается тот, кто просидит в раскаленном помещении дольше всех и сможет самостоятельно его покинуть. Чаще всего чемпионский титул остается в Финляндии.